Vandringer i duftens, kunstens, litteraturens og naturspiritualitetens verden
Jeg elsker å skrive om parfyme, og snakke om parfyme. Men noen ganger savner jeg å kunne være mer kreativ når jeg formidler duftinntrykk. Og nå har jeg endelig funnet en leken og visuell måte å presentere dufter på for dere. Duftcollage! 😀 Duftcollagene skal på ingen måte overta for alminnelige duftanmeldelser eller mine parfymevideoer,… Fortsett å lese Duftcollage: Olivier Durbano Jade
Metta er en vakker, gammel Buddhistisk meditasjonspraksis som fokuserer på hjerteåpning, kjærlighet og vennlighet. Det er en fin øvelse for å balansere hjertet, eller åpne et hjerte som har lukket seg eller er i ferd med å lukke seg, etter f.eks. et traume, en stor sorg eller annet. Meditasjonen er kort og enkel og passer… Fortsett å lese Metta – Kjærlig vennlighet
Nattveien er en meditasjonsøvelse hentet fra mongolsk sjamanisme. Øvelsen utføres rett før leggetid, for å bringe klarhet og innlede en god natts søvn med opplysende drømmer. Du trenger: – Tre røkelsespinner av sandeltre eller blåregn (Wisteria). Du kan også brenne en røkelse av tørket og pulverisert timian og rhododendron. – Drømmedagbok og penn (legges på… Fortsett å lese Åndelig praksis: Nattveien
Dette lille kveldsritet er hentet fra mongolsk sjamanisme og handler om å vise takknemlighet og finne indre ro og harmoni. Det utføres ved solnedgang eller i kveldstimene. Du trenger: – En røkelsesbolle med løs einer – og granrøkelse (eventuelt en smudgestick – salvie kan benyttes) – 4 lys, et til hver himmelretning Slik gjør du:… Fortsett å lese Åndelig praksis: Kveldsmeditasjon
Zenithmeditasjon er en øvelse hentet fra mongolsk sjamanisme. Den utføres midt på dagen, når solen står i zenith. Solen representerer Far Himmels øye for mongolske og sibirske urfolk, det som ser alt og vet alt. Tiden solen står i zenith passer derfor godt til refleksjon over nåtid, fortid og fremtid, samt å meditere på hva… Fortsett å lese Åndelig praksis: Zenithmeditasjon
Fullmånen i november kalles frostmåne eller snømåne. Denne fullmånen innleder årets absolutt mørkeste måneder og varsler selve vinterens komme. Moder Jord går i dvale og bærer frø og liv i sitt mørke, til våren og lyset igjen vil vekke Henne og gjøre verden vårlig grønn og levende igjen. Snøen begynner å falle, den dekker alt… Fortsett å lese Den lille måneskolen: Fullmånen i november
Fullmånen i september kalles vinmåne, høstmåne eller innhøstningsmåne. Denne månen kalles normalt vinmåne eller innhøstningsmåne, fordi den dukker opp samtidig med drueinnhøstningen. Vin var viktig i eldre kulturer, fordi drikken var med å endre bevisstheten – ofte på en slik måte at de som drakk vin under riter så ut til å flyte avgårde i… Fortsett å lese Den lille måneskolen: Fullmånen i september
SanseNomaden 