Boktips, Litteratur, Litteraturanmeldelser, Sakprosa

Sjamanen i stjerneregn: Sterk og velskrevet reiseskildring fra Sibir

Bokas tittel og forfatter "Sjamanen i stjerneregn - En reise til Asias sentrum" av B. MiRee Abrahamsen. Bokas særtrekk og handling "Sjamanen i stjerneregn" er kombinert reiseskildring og sakprosa om sibirsk og mongolsk sjamanisme. Hvor finner man en sjaman? Hva holder de på med - hvem er de? Og kan de egentlig gjøre noe for… Fortsett å lese Sjamanen i stjerneregn: Sterk og velskrevet reiseskildring fra Sibir

Åndelig praksis, Naturspiritualitet, Sjamanisme

Åndelig praksis: Nattveien

Nattveien er en meditasjonsøvelse hentet fra mongolsk sjamanisme. Øvelsen utføres rett før leggetid, for å bringe klarhet og innlede en god natts søvn med opplysende drømmer. Du trenger: – Tre røkelsespinner av sandeltre eller blåregn (Wisteria). Du kan også brenne en røkelse av tørket og pulverisert timian og rhododendron. – Drømmedagbok og penn (legges på… Fortsett å lese Åndelig praksis: Nattveien

Åndelig praksis, Naturspiritualitet, Sjamanisme

Åndelig praksis: Kveldsmeditasjon

Dette lille kveldsritet er hentet fra mongolsk sjamanisme og handler om å vise takknemlighet og finne indre ro og harmoni. Det utføres ved solnedgang eller i kveldstimene. Du trenger: – En røkelsesbolle med løs einer – og granrøkelse (eventuelt en smudgestick – salvie kan benyttes) – 4 lys, et til hver himmelretning Slik gjør du:… Fortsett å lese Åndelig praksis: Kveldsmeditasjon

Åndelig praksis, Naturspiritualitet, Sjamanisme

Åndelig praksis: God morgen!

I dette innlegget vil jeg dele en vakker måte å starte dagen på med dere. Denne morgenøvelsen, eller morgenritet, er hentet fra mongolsk sjamanisme og har som mål å hedre Store Ånd og å påkalle beskyttelse og god energi for dagen. Øvelsen/ritet utføres ved soloppgang, eller så raskt etter soloppgang som mulig. Ihvertfall i morgentimene.… Fortsett å lese Åndelig praksis: God morgen!